Тренировки включают в себя разминку, демонстрацию и отработку приемов, игровую часть или соревновательную борьбу, заминку. Занятия ведут действующие тренеры клуба боевых искусств «Сибирский барс», который находится в районе Нагатино-Садовники. Для того чтобы посетить тренировку, не требуется предварительная регистрация. Достаточно вовремя прийти на спортивную площадку парка, взяв с собой форму для занятий. Тренировки подходят для желающих всех возрастов и с любым уровнем подготовки. Узнать, когда пройдет ближайшее занятие, можно на сайте «Садовников».

В минувшие выходные гостей парка обучили технике японского рукопашного боя джиу-джитсу.

Фото: парк "Садовники"